Aria inquinata

Aria inquinata

Limitare i danni causati dalle sostanze tossiche dell’aria. Ecco cosa possiamo fare, essere consapevoli dell’azione degli inquinanti e dei loro effetti

Respirare camminando

Respirare camminando

Camminando a passo sostenuto e respirando a pieni polmoni, se ne vanno tutti i mali; così suggerisce anche la medicina ayurvedica