A cosa serve l’alga laminaria, proprietà e controindicazioni
Utilizzata nella cucina popolare asiatica, la laminaria japonica è un’alga dalle proprietà benefiche e cosmetiche molto utile nella cura dell’ipotiroidismo
Calma e vitalità con il qi gong
Il Qi pervade qualsiasi cosa, l’intero universo, ogni montagna, ogni albero e, anche gli esseri umani e sta alla base di qualsiasi processo vitale:
Simbolismo del corpo
Molti concetti relativi alla simbologia della struttura energetica del corpo sono sintetizzati in proverbi e modi di dire molto indicativi
Tuina: antica tecnica manuale cinese
Componente fondamentale della Medicina Cinese come l’agopuntura e la fitoterapia, ma ancora poco conosciuto in Italia, il Tuina possiede un vasto ed efficace repertorio tecnico.
Il corpo sottile
Costituito di energia vibrante a diversi livelli, il corpo sottile ha una sua anatomia e specifiche funzioni che sono in relazione diretta tanto con il corpo fisico quanto con la mente e le sue dinamiche.
Cibi e vari sapori nella medicina tradizionale tibetana
La medicina tradizionale tibetana prevede un’accurata catalogazione dei sapori e dei cibi. A ciascuno corrispondono una serie di aiuti per numerosi problemi
I colori della pelle, yin & yang
iSecondo la medicina cinese dello yin & yang, i colori della pelle sono indicativi di una serie di patologie che affliggono i nostri organi interni
Un’istantanea sulla propria salute, dalla lingua
L’ispezione della lingua fornisce sia informazioni sullo stato di salute che vere e proprie indicazioni di trattamento, valide e riscontrabili
Evidenze scientifiche sull’esistenza dei meridiani energetici
Numerose sono le ricerche scientifiche relative all’esistenza e alla natura dei canali energetici sui quali si basa l’antica medicina tradizionale cinese.
Colori e luce solare. Come migliorare l’umore d’inverno
Smettiamo di consolarci mangiando in maniera sbagliata e disordinata. Sostituiamo il calore del cioccolato, con quello del sole per migliorare l’umore.