Paola Castellani
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L’integrazione di vitamina C, elemento indispensabile per la salute dell’organismo, è utile in ogni stagione. Fondamentale è però la scelta del prodotto giusto, il più naturale possibile.
Coinvolto in centinaia di reazioni biologiche dell’organismo, il magnesio è considerato un nutriente indispensabile e di grande sostegno in tutte le situazioni che mettono a dura prova il sistema nervoso.
Gli occhi, considerati lo specchio dell’anima, sono la finestra sul mondo grazie alla quale, attraverso la luce, catturiamo immagini ed informazioni. Proteggerli è doveroso sempre, ma soprattutto durante l’estate.
Minerale essenziale per il benessere generale dell’organismo, nelle donne svolge un ruolo fondamentale in tutte le fasi proprie dell’universo femminile. Riconoscere i sintomi da carenza di magnesio è importante quanto la sua corretta integrazione
Il benessere delle articolazioni è un patrimonio importante da tutelare. Con il passare degli anni può deteriorarsi ma c’è molto che si può fare per mantenerlo in salute e ben funzionante.
Fondamentale per una serie infinita di reazioni biochimiche dell’organismo, il magnesio è il minerale più importante per mantenere efficiente il corpo e in equilibrio il sistema nervoso. Evitarne la carenza è indispensabile.
Spezia immancabile nella cucina asiatica, la curcuma riveste un ruolo importante in campo nutrizionale, soprattutto se associata allo zenzero.
Da un incontro casuale, nasce la collaborazione fra due persone che, unendo le loro competenze e abilità, danno vita ad una coltivazione di alga spirulina bio assolutamente innovativa.
Il nostro organismo è quotidianamente messo alla prova da uno stile di vita frenetico e stressante e da un’alimentazione non sempre corretta. L’olio di pesce, ricco di Omega-3, può risultare un valido aiuto per prevenire molte patologie.
La calendula ha molte proprietà terapeutiche e cosmetiche. Ecco tutte le indicazioni su come usare questa pianta e qualche consiglio su come coltivarla.
