Le migliori spa per una vacanza di benessere, provate per voi

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Per rilassarsi, prendersi cura di sé e tornare più belli di come si è partiti, niente di meglio di una vacanza in un hotel con spa. Ne abbiamo selezionati e testati quattro, sia in Italia che all’estero. Quattro spa con un denominatore comune, il benessere naturale La stagione fredda fa venire voglia di coccole, è

L’influenza non è solo una, ecco come difendersi

L’influenza non è solo una, ecco come difendersi

L’autunno è ormai iniziato e con esso sono tornate le cosiddette malattie stagionali, e su tutte l’influenza. Come prevenirla ed eventualmente curarla? Lo abbiamo chiesto alla dottoressa Tiziana Semplici, medico chirurgo specialista in nutrizione e in malattie dell’apparato digerente. Il virus dell’influenza è considerato il più grande trasformista in natura: cambia ad ogni stagione e

Depilazione: metodi naturali ed efficaci

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I peli superflui, per le donne, sono un problema più grande rispetto alla cellulite. Eppure i modi per liberarsene sono molti. Pochi però sanno che ci sono anche metodi naturali, che in più funzionano molto bene: ecco i più efficaci