Garcinia cambogia, l’evergreen naturale per il controllo del peso

Garcinia cambogia, l’evergreen naturale per il controllo del peso

L’alberello della garcinia gummi-gutta o garcinia cambogia cresce spontaneo in paesi tropicali come Vietnam, Cambogia e India meridionale. Il suo frutto, simile a una piccola zucca, è rivestito da una buccia di un bel verde brillante, ed è qui che si concentrano i principi attivi della pianta. La polvere della buccia (o pericarpo) di garcinia,

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Curcuma, toccasana (anche) per le articolazioni

Curcuma, toccasana (anche) per le articolazioni

Originaria dell’India, ma diffusa in tutte le zone tropicali, la curcuma viene estratta dal rizoma di una pianta erbacea perenne, la Curcuma longa, che appartiene alla stessa famiglia dello zenzero. Ingrediente tradizionale del curry, usata per secoli come colorante alimentare e tintorio (le tuniche dei monaci buddisti erano tinte con questa sostanza), la curcuma è

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