Come fare il pieno di energia per affrontare l’autunno
Adattogeni ed energizzanti per affrontare con migliore energia gli impegni e le fatiche quotidiane e riattivare la mente. A tutte le età!
Agire contro l’insonnia con gli oli essenziali
L’aromaterapia è una soluzione efficace e naturale in caso di insonnia. Vediamo quali oli essenziali privilegiare per contrastare i disturbi del sonno.
Funghi medicinali, i funghi usati in micoterapia con benefici curativi
Importante sostegno di molte patologie, la micoterapia utilizza numerosi funghi medicinali per la difesa del nostro organismo, il suo benessere e per preservare la nostra energia vitale.
Stress da rientro, le cure dolci per riprendere al meglio
L’estate non è ancora finita, ma è tempo per milioni di Italiani di tornare alla routine quotidiana. E con la ripresa dell’attività lavorativa, sono in molti ad avvertire stanchezza, inquietudine, insonnia, tutti disturbi tipici della cosiddetta “sindrome da stress da rientro”.
Antiage sotto il sole
Tintarella si, ma senza macchie e senza paura delle rughe. Occhi, décolletè e mani sono i punti critici : proteggiamoli senza rinunciare ai benefici del sole. E prepariamo una crema…in cucina!
Abbronzatura perfetta e senza rischi con i rimedi giusti
E’ arrivata l’estate e come ogni anno il suggerimento di proteggere la pelle prima dell’esposizione al sole, è d’obbligo. Ecco alcuni consigli alimentari e fitoterapici per un’abbronzatura perfetta.
Pressione bassa? Ecco le cause, i sintomi e i rimedi naturali per curare l’ipotensione
Stanchezza e giramenti di testa fin dal mattino? Forse il problema è la pressione, troppo bassa per sostenere i ritmi lavorativi prima e dopo le vacanze.
Omeopatia e sport, consigli utili
In caso di infortuni, traumi più o meno gravi, contratture o crampi muscolari, l’omeopatia può essere un aiuto prezioso. I consigli per gli sportivi.
Come guarire per sempre dalla candida con i rimedi naturali
Le infezioni femminili da candida sono frequentissime e dipendono da un alterato equilibrio dei fattori che regolano il potere difensivo delle mucose vaginali e intestinali.
Stimoliamo l’intestino pigro
Ci sono molti rimedi dolci (anche di sapore!) per convincere l’intestino a essere più attivo.