Esistono due fonti di luce blu: quella naturale arriva dal sole ed è una delle frazioni – la più potente – della luce visibile all’occhio umano. La luce blu artificiale è emessa dagli schermi di cellulari, computer, tablet, televisori. È meno potente rispetto a quella del sole, ma considerata la massiccia esposizione ai dispositivi elettronici
Mangiare troppo zucchero affatica il fegato e aumenta l’infiammazione. Conoscerlo e imparare a consumarlo fa la differenza per la nostra salute.
Prodotta in gran parte dall’organismo grazie all’esposizione della pelle al sole, la vitamina D è essenziale per l’organismo. La sua carenza è frequente: ecco come farne tesoro anche in questa stagione all’insegna delle scarse esposizioni.
In Italia la legge sul biotestamento è ancora poco conosciuta. Cerchiamo di capire con Vidas di cosa si tratta e come far valere i propri diritti.
Il pubblico ha deciso: la parola del 2022 è “goblin mode”. Traducibile con ‘modalità goblin’, questa espressione gergale proviene dal mondo dei videogame ed è diventata virale la scorsa primavera grazie a un tweet. Nelle ultime settimane ha raccolto 318.956 voti del pubblico sbaragliando i termini concorrenti proposti da Oxford languages, la sezione di linguistica
La sindrome o fenomeno dell’impostore consiste nella percezione interna di non meritare il successo ottenuto. È un sentimento molto comune, specialmente tra le persone considerate di successo e si è inasprito nell’era dei social media. Esistono degli stratagemmi per tenere a bada il senso di insicurezza e trasformarlo in uno stimolo ad impegnarsi per una
Vola la cosmesi verde che all’insegna dell’antispreco offre prodotti altamente performanti e con un cuore di principi attivi estratti da frutta e verdura. Valorizzandone gli scarti.
Nella Giornata nazionale delle cure palliative, Vidas lancia la terza edizione della campagna di sensibilizzazione #datemiunmantello.
La clownterapia è una terapia di sostegno per migliorare l’umore dei pazienti ricoverati in strutture ospedaliere, attraverso l’utilizzo di tecniche del circo e del teatro di strada. Si basa sugli studi della psico neuro endocrino immunologia (Pnei) e della gelotologia, che indagano la connessione tra emozioni e salute. Diventare clown dottore richiede competenze specifiche (teatrali,
A tutti può capitare di dover chiedere scusa. Riuscirci non è così semplice, eppure è importante farlo: il premio in palio non è solo salvaguardare i rapporti. È anche procurare benefici a mente e corpo.
