Protetti & abbronzati in sicurezza

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Prima e durante l’esposizione al sole è bene ricordare come proteggersi dai dannosi raggi uva. Per essere abbronzati, ma in totale sicurezza per la pelle

Allarme creme solari

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Alcune ricerche, fra l’altro poco pubblicizzate, consigliano che forse è necessaria un po’ di cautela nell’esposizione alla luce solare anche se “protetti” dalle creme solari.

Ossigeno e calorie

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Approfittiamo della vita all’aria aperta per stimolare la capacità di perdere peso e ridurre le calorie nella nostra dieta. Più in forma, più belle

Ossigeno e cibo

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La pratica abituale di attività di tipo aerobico si è molto diffusa negli ultimi decenni contro gli effetti di una vita sedentaria e dicibo troppo calorico

Lo shiatsu e l’aspirina

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Che l’ origine sia lo stress, la difficoltà di digestione, le mestruazioni, poco importa: l’aspirina non agisce sulla causa del mal di testa, ma sul sintomo

Rapporto terapeutico con il cavallo

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E’ una terapia dolce ed un’esperienza sicuramente piacevole, che diviene anche un importante incentivo alla comunicazione ed un incredibile stimolo affettivo.