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frutta secca pagina 2

Insalata di radicchio e noci

Insalata di radicchio e noci

L’insalata di radicchio e noci è resa più sfiziosa con l’aggiunta del gorgonzola.

Alimentazione naturale
Dieta sana, olio e noci schermano il cervello dall’invecchiamento

Dieta sana, olio e noci schermano il cervello dall’invecchiamento

Due nuove ricerche evidenziano che uno stile alimentare sano, soprattutto se arricchito da olio extra vergine d’oliva e noci, aumenta la memoria e le funzioni cognitive.

Dieta mediterranea
Insalata di barbabietole e arance

Insalata di barbabietole e arance

Insalata di barbabietole e arance con noci che può essere arricchita con del formaggio di capra.

Alimentazione naturale
Un’altra vittoria per la dieta mediterranea

Un’altra vittoria per la dieta mediterranea

Un nuovo studio conferma che mangiare pesce, noci, frutta e tanta verdura fa bene al cuore e al peso. Anche dei vigili del fuoco.

Expo 2015
Spaghetti energetici alla salsa di noci (fatta in casa)

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Questo pesto di noci è semplice e pieno di sapore. Fornisce grassi preziosi per il cuore e il cervello. L’ideale per iniziare con energia l’anno nuovo!

Alimentazione naturale
Strozzapreti di farro alla salsa di noci

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Gli Strozzapreti sono un piatto rustico e riscaldante, adatto alla stagione fredda e facile da preparare. La salsa di noci dà il suo meglio agli strozzapreti.

Le nostre ricette
Riso selvaggio con zucca e noci

Riso selvaggio con zucca e noci

Il riso selvaggio è saporito e profumato, ricco di principi nutritivi e abbinato con la zucca e le noci è un pasto e gustoso.

Alimentazione naturale
Kamut noci e prezzemolo

Kamut noci e prezzemolo

Con il kamut, “anima della terra” secondo gli antichi geroglifici, si possono cucinare moltissimi piatti. Quello che vi proponiamo oggi è semplice ma di grande effetto.

Alimentazione naturale
Frutta secca a guscio o semi oleosi: quali sono, ricette e proprietà

Frutta secca a guscio o semi oleosi: quali sono, ricette e proprietà

Frutta secca da integrare nella dieta di ogni giorno, per fare il pieno di minerali, vitamine, fibre, grassi benefici. Ma soprattutto energia vitale.

Alimentazione naturale
Come cucinare le penne integrali con salsa di noci: ingredienti e preparazione

Come cucinare le penne integrali con salsa di noci: ingredienti e preparazione

Penne integrali con salsa di noci: una ricetta facile da preparare con tutte le proprietà e i benefici delle noci.

Alimentazione naturale
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LifeGate
Per tanti, la sostenibilità sta diventando una necessità impellente, per altri è soprattutto un obbligo. Spesso diventa un accessorio da sfoggiare, a volte un lasciapassare, altre un mero attestato sociale. Per noi, la sostenibilità ambientale e umana rappresenta un autentico stile di vita, definisce il nostro modo di stare al mondo e nel mondo, un atteggiamento incentrato sulla civiltà della consapevolezza e sulla concretezza del fare. Da 20 anni, operiamo per essere i catalizzatori del cambiamento sociale, per risvegliare e alimentare una nuova coscienza ecologica, per ispirare e diffondere nuovi modelli di business e nuovi modelli di consumo per le persone e le aziende. Siamo il luogo dove l’educazione diventa determinazione, il sentimento diventa azione, lo scopo diventa soluzione e risultato. Siamo per chi sceglie di farsi guidare dai valori dell’etica, nel completo rispetto dell’ecosistema e di tutte le forme viventi in esso presenti. Siamo per chi decide di vivere con sentimento e dare uno scopo alla propria vita, agendo per rendere il mondo un posto migliore.

LifeGate.it è una testata giornalistica registrata presso il Tribunale di Como, 27/2001