L’autostima nel bambino si rafforza anche con un libro

3 luglio 2023,

Quattro libri ricchi di consigli utili e motivanti per far crescere l’autostima dei bambini attraverso attività coinvolgenti e divertenti.

L’autostima nel bambino si rafforza anche con un libro

Alcuni libri possono stimolare lo sviluppo di autostima e coraggio © iStockphoto

È importante che i bambini sviluppino gradualmente sentimenti importanti come autostima, coraggio, sensibilità verso quello che li circonda. E sono proprio i genitori i principali artefici di questo processo basilare nello sviluppo di quello che sarà l’individuo di domani. Abbiamo chiesto delucidazioni su questi aspetti della vita dei più piccoli alla dottoressa Alessandra Taddeo, pedagogista, che ci ha anche consigliato dei libri adatti allo scopo per le prossime vacanze.

Lo sviluppo dell’autostima

“È arrivata l’estate e si avvicinano le ferie estive fatte di un tempo unico e indispensabile per la famiglia. Un tempo atteso da tutto l’anno, sia per i genitori che per i figli, in cui si esce dalla routine, si condivide ogni momento della giornata, si ha modo per parlare e confrontarsi. E si vivono aspetti della vita prettamente familiari. È importante per le famiglie vivere un tempo di qualità con i figli durante le vacanze, recuperando ciò che si lascia in sospeso durante l’anno per i troppi impegni e la frenesia della quotidianità. Quindi è proprio in questo periodo che risulta importante ascoltare i bambini, dar loro spazio per ragionare e capire come si sentono. Le ferie estive, infatti, possono essere il momento migliore per lavorare su alcuni aspetti emotivi che i bimbi hanno fatto emergere nel corso dell’anno: a scuola nelle relazioni con i compagni, con le insegnanti o con i propri genitori. E sono l’occasione per lavorare su temi come l’autostima, il coraggio, la sensibilità, l’importanza delle diversità. Per questo percorso si può iniziare dalla lettura di libri specifici su questi aspetti utilizzandoli come base nel lavoro quotidiano con il bambino. Le storie lette sono molto utili come esempi nella comunicazione, in modo da facilitare la comprensione dei messaggi che si vogliono dare al bambino”. Il consiglio finale? Le vacanze sono anche il tempo giusto da godere con i propri figli attraverso la lettura di libri e il confronto quotidiano. E tutto sarà più facile e immediato al ritorno a casa.

Sei un figo! Una guida per fare amicizia

Una guida pratica rivolta ai bambini dai sette agli undici anni che unisce le comprovate tecniche della terapia cognitivo-comportamentale e della mindfulness, a semplici attività per aiutare i bambini a far crescere l’autostima e la fiducia in sé. Con l’aiuto di Blip – un personaggio amichevole e incoraggiante con cui identificarsi – i bambini sono guidati attraverso attività divertenti e coinvolgenti, intervallate da consigli utili, affermazioni motivanti e informazioni pratiche per i genitori.

Sei brillante! Una guida per l’autostima

Il tuo bambino si sente spesso isolato e fatica a farsi coinvolgere dagli altri? È nervoso per ciò che la gente pensa di lui, o forse è solo un po’ insicuro? Potrebbero essere tutti segnali che ha una bassa autostima. Negli ultimi 25 anni, infatti, il tasso di depressione e ansia tra i bambini e gli adolescenti è cresciuto del settanta per cento. Questa guida pratica unisce le comprovate tecniche della terapia cognitivo-comportamentale utilizzate dagli psicologi nelle scuole a semplici attività, per aiutare il bambino a far crescere la sua autostima. Con l’aiuto di Bop – un personaggio amichevole e incoraggiante con cui identificarsi – il bambino sarà guidato attraverso attività divertenti e coinvolgenti, intervallate da consigli utili per i genitori. Il libro si rivolge ai piccoli di età compresa tra i sette e gli undici anni, una fase della vita in cui succedono tante cose che possono avere un impatto sull’amor proprio per gli anni a venire.

libro autostima bambini — Sei brillante! Una guida per l’autostima. Di Poppy O’Neill © Poppy O’Neill

Sei coraggioso! Una guida per vincere la timidezza

Un simpatico libretto per aiutare i bambini nel difficile percorso dell’autostima e dell’amor proprio. Con l’aiuto di Jem – un personaggio amichevole e incoraggiante con cui identificarsi – il bambino sarà guidato attraverso attività divertenti e coinvolgenti, intervallate da consigli utili e motivanti. Una facile lettura da mettere in pratica dedicata ai più piccini fino agli undici anni e ai loro genitori.

Don’t worry be happy. Una guida per superare l’ansia

Sempre dedicato ai bambini dai sette agli undici anni un libro perfetto per superare stati ansiosi o stressanti che possono essere vissuti durante l’infanzia. Con l’aiuto dì Fiz – un personaggio amichevole e incoraggiante con cui identificarsi – il bimbo sarà guidato attraverso attività divertenti e coinvolgenti, intervallate da consigli utili, affermazioni motivanti e informazioni pratiche. La prefazione di Amanda Ashman-Wymbs.