![Endorfine, cosa sono e come si producono naturalmente](https://cdn.lifegate.it/lxk5ryO0l4pHD6BvZtxu-nRu39c=/470x315/smart/https://www.lifegate.it/app/uploads/2010/01/nonno-e-nipote.jpg, https://cdn.lifegate.it/bmK9OILhH6ASTScyAuzwl6VzFhI=/940x630/smart/https://www.lifegate.it/app/uploads/2010/01/nonno-e-nipote.jpg 2x)
Le endorfine ci permettono di percepire meno il dolore e di provare benessere. Scopriamo questi potenti analgesici naturali.
Lo squilibrio ormonale appanna la vita: sovrappeso, stanchezza, perdita di vivacità intellettuale, calo del desiderio sessuale, depressione. E per le donne è anche peggio: sindrome premestruale, girovita a palloncino, ritenzione idrica, menopausa difficile. Le terapie ormonali sono viste spesso con diffidenza, perché gli ormoni di sintesi di laboratorio sono simile nella struttura a quelli naturali,
Lo squilibrio ormonale appanna la vita: sovrappeso, stanchezza, perdita di vivacità intellettuale, calo del desiderio sessuale, depressione. E per le donne è anche peggio: sindrome premestruale, girovita a palloncino, ritenzione idrica, menopausa difficile.
Le terapie ormonali sono viste spesso con diffidenza, perché gli ormoni di sintesi di laboratorio sono simile nella struttura a quelli naturali, ma non perfettamente sovrapponibili. Molti uomini desistono dalle cure per vivacizzare il testosterone perché colti da insonnia oppure dalla tachicardia. Oppure limitano le terapie che aiutano la pressione perché sviliscono la loro sessualità. E le donne sono afflitte da pillole contraccettive che risparmiano loro i dolori mestruali ma le gonfiano oppure producono cefalea. Oppure vedono con diffidenza la terapia ormonale per la menopausa (HRT), che toglie le vampate ma aumenta il rischio per il tumore al seno.
Una nuova strada c’è: usare molecole naturali, già presenti nel corpo umano o presenti in natura e del tutto identiche a quelle umane. Ormoni bio-identici, per l’appunto, copie chimiche degli ormoni umani, assolutamente recepite dal corpo come naturali. Vediamo insieme i più importanti:
Il dr Pinkus costruì con questa pianta la prima pillola contraccettiva e fallì, perché il suo progesterone era troppo debole. Dunque ne prese ispirazione per costruire in laboratorio un progestinico di sintesi e la pillola riuscì. Ma l’effetto debole della pianta originaria non ha mai smesso di stupire: regola il ciclo, sostiene la sindrome premestruale, vince la ritenzione idrica, sostiene le donne in menopausa.
Un elisir anti-aging per uomini e donne. Diminuisce il rischio cardiovascolare e fa scendere gli alti livelli di colesterolo. Anche la massa ossea sembra essere fortificata dal suo utilizzo. Il Dhea è decisamente consigliabile per riaccendere il desiderio sessuale e per far ripartire l’intesa di coppia. Le dosi maschili sono sempre doppie rispetto alle femminili per questo tonico e fortificante, in grado perfino di far brillare il tono dell’umore.
Gli estrogeni verdi sono il trifoglio rosso, la soia, i semi di lino, il luppolo, la salvia e l’eleuterococco. Molte donne conoscono questa strategia fitoterapica in cui gli esagoni chimici degli estrogeni verdi combaciano proprio con il recettore femminile. Contrastano le vampate di calore, conservano l’osso forte, contrastano la crescita del colesterolo. E aiutano le giovani donne che non hanno cicli mestruali ad avere una mestruazione regolare.
L’azione chimica di questa pianta è identica a quella del sildenafil, il principio del viagra. Insieme alla Butea Superba, al Tribulus Terrestris e alla maca è una delle piante che vivacizzano la sessualità. Il Tribulus cresce spontaneamente sulle coste italiane, un piccolo fiorellino in grado di convertire il testosterone nella sua forma libera, di cui si nutre la sessualità.
Estriolo, nasce dalla placenta il miglior alleato delle donne
Nella vita le donne lo incontrano due volte: nel ventre delle loro madre e durante la maternità. Questo ormone è infatti un dono della placenta che lo sintetizza per il benessere del feto e della madre. I biologi lo descrivono come un estrogeno “debole” e proprio questa sua debolezza è una strategia curativa e creativa per le donne. L’estriolo è efficace per contrastare i sintomi menopausali anche se i suoi effetti sono meno appariscenti della terapia sostitutiva ormonale con estradiolo (HRT): l’estradiolo sintetico abbatterà completamente le vampate, l’estriolo bioidentico le diminuirà notevolmente e le renderà accettabili. Però l’estriolo è di aiuto alle donne senza la minaccia di eventi avversi rischiosi , di cui invece la terapia ormonale può essere responsabile.
Sulla pelle: è la bellezza di questo ormone, si può usare in semplice crema da applicare sul corpo e basse concentrazioni si può usare sul viso. La pelle risponde sviluppando un effetto tensivo, rassodato e tonico.
Per la sessualità: un semplice gel a base di estriolo può essere utilizzato in vagina una sera alla settimana per mantenere la sessualità morbida, piacevole e desideratissima.
Bhrt: significa bio-identical hormonal replacement therapy. E’ la nuova formula femminile per curare la menopausa, in cui l’estriolo è associato al progesterone naturale, al Dhea, al testosterone propionato, ai fitoestrogeni e ai fitoprogestinici. La nuova alternativa alla classica Hrt.
Siamo anche su WhatsApp. Segui il canale ufficiale LifeGate per restare aggiornata, aggiornato sulle ultime notizie e sulle nostre attività.
Quest'opera è distribuita con Licenza Creative Commons Attribuzione - Non commerciale - Non opere derivate 4.0 Internazionale.
Le endorfine ci permettono di percepire meno il dolore e di provare benessere. Scopriamo questi potenti analgesici naturali.
Quasi la metà dei parchi giochi per bambini in Alto Adige è contaminato dai pesticidi impiegati in agricoltura, soprattutto nelle mele e nelle vigne. La denuncia di Pesticide action network Europe.
La carne “convenzionale”, proveniente dai moderni allevamenti intensivi pu
Il disegno di legge promuove lo sport dando ai cittadini la possibilità di recuperare parte dell’investimento per l’attività fisica nella dichiarazione dei redditi.
Immergersi nei boschi per un bagno di foresta può guarire da ansia, stress e ipertensione. Una terapia green utile anche contro il burnout e il workaholism.
L’11 luglio è stata una data importante per la salute mentale. L’Inps ha pubblicato le graduatorie ufficiali del Bonus psicologo 2024.
Il presidente Usa Barack Obama e i leader europei puntano a rimuovere dazi, tariffe e balzelli sulle merci in transito dall’Europa al Nordamerica, disegnando quello che potrebbe diventare un mercato libero composto dagli 815 milioni di persone più ricche del mondo. L’accordo, a cui si lavora da mesi, potrebbe prendere forma in un summit bilaterale
Come interpretare il pianto di un neonato o di un bambino. Cerchiamo di capire quali sono i motivi – come la febbre da denti, il nervosismo, il mal di gola – anche quando il pianto è nel sonno o è inconsolabile.
Dopo la scoperta di alcuni allevamenti nel bresciano ove i vitelli venivano “gonfiati”, le indagini delle ASL di mezza Italia stanno scoprendo diversi casi di uso del ‘boldenone’, un ormone chimico vietatissimo. E il Ministro della salute Girolamo Sirchia ha spedito una nota di protesta in Olanda. Scoppia il caso della carne al boldenone, un