Ingredienti per 4 persone

• 400 g. di farina gialla
• 300 g di broccoli
• 300 g. di polpa di zucca
• 80 g. di pecorino romano grattugiato
• 2 scalogni
• 3 cucchiai di olio extra vergine di oliva
• 1,2 l. d’acqua
• peperoncino
• sale q.b.

Come preparare la polenta alle verdure

Tagliare la polpa di zucca a cubetti di 3-4 cm., dividere i broccoli in cimette e lavarle. Tritare lo scalogno e farlo rosolare dolcemente in padella con l’olio e il peperoncino, aggiungere i cubetti di zucca e, tre minuti più tardi, i broccoli. Stufare per una decina di minuti, aggiustare di sale. In un paiolo, portare a ebollizione l’acqua salata e versarvi la farina a pioggia, mescolando con la frusta per evitare che si formino grumi. Unire i broccoli e la zucca e proseguire la cottura per 30 minuti. A cottura ultimata aggiungere un filo d’olio e il pecorino grattugiato e servire.

Notizie e consigli per meglio gustarsi la polenta alle verdure

Questo piatto unico, semplice e riscaldante, ha un ridotto contenuto calorico. E’ ottimamente accompagnata con un Teroldego Rotaliano, un rosso in purezza dall’omonimo vitigno.