Come guarire e stare bene seguendo una dieta bilanciata
Un aspetto importante di una dieta bilanciata è la varietà dei cibi assunti.
Bambino che piange, come interpretare il pianto
Come interpretare il pianto di un neonato o di un bambino. Cerchiamo di capire quali sono i motivi – come la febbre da denti, il nervosismo, il mal di gola – anche quando il pianto è nel sonno o è inconsolabile.
Impacchi di camomilla agli occhi, utili rimedi contro la congiuntivite
Scopri come fare gli impacchi di camomilla agli occhi: ecco il rimedio contro la congiuntivite da inquinamento atmosferico e affaticamento degli occhi.
Guida alla corsa per le donne come te. I consigli di Sam Murphy, Run for life
Una sola domanda con mille risposte. Correre rilassa, si eliminano i chili di troppo e si può godere a pieno della natura. Una pratica efficace ed economica. Con singolari e unici vantaggi specificamente per le donne, secondo l’autore americano Sam Murphy.
Yoga e salute
L’insegnamento dello yoga si fonda su una complessa e precisa comprensione del funzionamento del corpo e della mente dell’uomo sano
Attivazione metabolica
Molte diete sottovalutano il fatto che, non appena l’introduzione del cibo diminuisce, l’organismo rallenta e con esso anche funzione metabolica
Stipsi, stitichezza o costipazione
Tre modi diversi per definire un disturbo accompagnato da cefalea, dolori addominali e gonfiore: la stipsi affligge moltissimi, aiutiamoci con dolcezza
Disturbi della digestione: sintomi e rimedi omeopatici
Scopri quali sono le principali cause dei disturbi digestivi; hai avvisato i primi sintomi di mancata digestione? Ecco quali rimedi omeopatici ci sono.
Incontro con Fiorella Pallas. L’energia degli oggetti
Ogni cosa che ci circonda ha la propria energia. Anche gli oggetti che usiamo solo per ornamento, come i gioielli, raccontano qualcosa di noi. Anzi, sono parte del nostro percorso.
Mii amo: il respiro e i suoi benefici
Il respiro è uno dei diretti responsabili del nostro benessere fisico, mentale ed emotivo. A sostenerlo è la filosofia orientale, ma non solo.