La qualità della vita al lavoro e il benessere personale in ufficio sono temi che hanno travalicato da tempo la sfera dell’intuizione e sono diventati di attualità scientifica. Oggi ci sono centinaia di ricerche che affermano che gli spazi in cui si lavora non solo influiscono sulla salute personale, ma anche su quella complessiva dell’azienda.
L’ecosistema naturale è l’habitat delle specie viventi: habitat è, alla radice, “abitare”. Nell’etimologia delle parole stesse, quindi, “ambiente” e “casa” sono collegati. Alla radice. Così come l’ambiente, in una visione più ampia, è “parte di noi”, e noi ne siamo parte, così la “casa” non è un luogo a compartimenti idealmente stagni, ma è una
Ricco di vitamine del gruppo B, il lievito di birra oltre che un ottimo nutriente alimentare, si rivela efficace anche per la cura del viso e dei capelli. Qualche consiglio per usarlo in ricette di bellezza fai-da-te.
Correre ha una cascata di effetti positivi sulla persona. La natura ci ha programmati per farlo: un piccolo parco vicino casa o un percorso poco trafficato individuato in periferia possono farci riscoprire questa inclinazione.
La sveglia suona e suona e voi siete pronti a girarvi dall’altra parte per alzarvi all’ultimo momento? Il buon inizio di giornata si vede dal mattino.
La salute del cane: consigli e informazioni utili per farlo rimanere e vivere in ottima forma.
Una reazione di difesa che si manifesta in situazioni che l’individuo reputa pericolose anche se non immediatamente evidenti. Ansia e depressione sono da tenere sotto controllo.
Da secoli esistono prodotti naturali che ci donano la possibilità di tutelare salute e benessere in modo efficace. Uniti ad una particolare attenzione allo stile di vita.
Torna dal 2 al 5 di giugno Armonia, il Festival del benessere olistico che in quattro giorni vuole approfondire e presentare attività di vario genere per sensibilizzare il pubblico in merito ciò che è possibile fare per migliorare la qualità della propria vita. La location è il meraviglioso Castello di Belgioioso, in Provincia di Pavia, che solo con
L’equilibrio è un concetto bellissimo, che da sempre si riferisce alla bellezza, alla misura, alla saggezza. Trova diverse declinazioni nelle discipline scientifiche, nell’arte e nell’architettura. Più di recente è stato applicato all’ecologia, incentrandosi sugli ecosistemi. Qui si arricchisce di un nuovo significato dinamico, in continuo movimento: la ricerca della salute per l’uomo e l’ambiente. L’equilibrio e
