Più salute e benessere con prodotti naturali, ecco come sentirsi bene
Da secoli esistono prodotti naturali che ci donano la possibilità di tutelare salute e benessere in modo efficace. Uniti ad una particolare attenzione allo stile di vita.
Armonia, i giorni del benessere olistico al Castello di Belgioioso
Torna dal 2 al 5 di giugno Armonia, il Festival del benessere olistico che in quattro giorni vuole approfondire e presentare attività di vario genere per sensibilizzare il pubblico in merito ciò che è possibile fare per migliorare la qualità della propria vita. La location è il meraviglioso Castello di Belgioioso, in Provincia di Pavia, che solo con
I vostri pensieri sull’equilibrio. C’è movimento già nella parola
L’equilibrio è un concetto bellissimo, che da sempre si riferisce alla bellezza, alla misura, alla saggezza. Trova diverse declinazioni nelle discipline scientifiche, nell’arte e nell’architettura. Più di recente è stato applicato all’ecologia, incentrandosi sugli ecosistemi. Qui si arricchisce di un nuovo significato dinamico, in continuo movimento: la ricerca della salute per l’uomo e l’ambiente. L’equilibrio e
Quattro strategie anti-stress per rilassarsi dopo una giornata difficile
Esistono pratiche anti stress che in meno di un’ora permettono di recuperare energia e calma interiore, come la meditazione camminata, ad esempio. Ne abbiamo scelte quattro, tutte da provare.
Smagliature, ecco come contrastarle
Macadamia, avocado, germe di grano, burro di karité sono alcune delle soluzioni naturali per prevenire le antiestetiche smagliature
Quando la gola è infiammata la natura ci viene in aiuto
Succo di limone, miele, altri rimedi e consigli ayurvedici ci aiutano a contrastare i fastidi alla gola
Sambuco, preziose bacche di benessere
Utile per le vie respiratorie sottoposte ai disturbi da raffreddamento, il sambuco favorisce la sudorazione e regola la temperatura corporea.
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Le bacche di aronia, inca e maqui, per un’esplosione di salute
Secche, in succo, marmellate o come integratori, completano il panorama degli antiossidanti e sono fonte di importanti nutrienti per il nostro benessere.
Provare compassione può farci vivere più a lungo
Secondo diversi studi prendersi cura di un altro essere vivente, sia esso umano o animale, può migliorare la nostra salute.
Il rhassoul, un segreto di bellezza
Cosmetico naturale a base di argilla, il rhassoul si rivela un efficace rimedio per chi ha pelli impure e capelli grassi.