Tai ji quan: suprema e ultima boxe
Interiorit
Le Arti Marziali come scambio, come crescita, come vita
Dal colloquio con Helmut Masetti, direttore del centro “Campi di Luce” e maestro di arti marziali (Aikido).
I livelli di pratica del judo
Questo libro di Jigoro Kano è stato nascosto e ignorato e oggi si può leggere solo in lingua italiana
I movimenti fondamentali nell’aikido
Gesti circolari e ampi che assorbono e rilanciano l’energia dell’avversario, ma anche entrate dirette, che penetrano nello spazio lasciato libero da chi attacca, caratterizzano l’azione dell’aikidoka.
Uke e Tor
Nella pratica dell’aikido esistono due vie di apprendimento pratico delle tecniche, una passiva, “Uke” e una attiva, “Tor”.
Visione moderna del Budo
Oggi paragonabile a un ballo o a un’attivit
Perché praticare l’aikido
L’arte marziale che va sotto il nome di Aikido non usa la potenza, preferisce l’armonia dinamica, i muscoli rilassati e la concentrazione gioiosa che unisce.
Che cosa significa Aikido
La traduzione letterale, come avviene nelle lingue orientali che usano ideogrammi, d
La Scuola Yang
Tra le diverse scuole di Tai ji quan, c’è la scuola Yang.
Fluire col Tai ji quan
Se siete stati una volta in Cina, o vi