Felicità. Istruzione per l’uso
Essere più felici, vivere più emozioni positive è possibile: con un po’ di impegno e di tempo i risultati non tarderanno ad arrivare.
Autostima al femminile
Il consolidamento dell’autostima delle donne passa attraverso il recupero e la valorizzazione delle qualità.
Conquistarsi il pensiero creativo
Non si tratta di passare una mano di vernice rosa sui problemi, ma di imparare a riconoscere come vecchi schemi ci fanno vedere la realtà.
Crescita personale
“Svegliarsi e guardare il mondo con occhi nuovi”, questo il punto di partenza per riaprirsi alla vita e intraprendere un percorso di scoperta della vastità del mondo.
Coltivare consapevolezza
Facili tecniche per la crescita personale, per ampliare la conoscenza di se stessi.
Alpinismo psicologico
Anche se la vita quotidiana si svolge prevalentemente in pianura – metaforicamente parlando – possiamo arricchirci esplorando le vette del nostro mondo interiore, la dimensione spirituale.
Creatività per vivere pienamente
Diventare creativi vuol dire ricordarsi e attivare la propria natura pi
Counseling, l’arte dell’ascolto
Una nuova professione di aiuto che attraverso l’ascolto, l’empatia e la creazione di uno spazio protetto di comunicazione, guida l’individuo a comprendersi meglio e a trovare in prima persona la soluzione ai propri problemi.
Nutrire cuore, mente e spirito
La psicologia transpersonale ci insegna che l’energia non arriva solo da cibo, ma anche da letture, musica, amicizie e progetti di vita. Calibrando opportunamente questo tipo di alimentazione possiamo dare alla nostra esistenza la “forma” desiderata.
Armonia con se stessi
Se siamo ottimisti, fiduciosi, entusiasti, le probabilità di successo sono già alte in partenza.