
5 erbe per il sistema immunitario
Diverse erbe fungono da potente tonificante del sistema immunitario. Ecco come utilizzarle per rinforzarlo e mantenerlo in salute.
Diverse erbe fungono da potente tonificante del sistema immunitario. Ecco come utilizzarle per rinforzarlo e mantenerlo in salute.
Ad uno stimolo (fattore di stress) segue un impulso che mette in tensione il sistema. La carica si realizza attraverso la contrazione dei muscoli
Combattere i fattori di stress limitandosi a seguire la scienza biomedica classica e anche integrare le riserve energetiche con alimentazione, sport o svago risulta essere troppo riduttivo.
La bioenergetica individua due vie, una passiva l’altra attiva per recuperare uno stato di equilibrio corporeo, indispensabile per l’autoregolazione
Regolare coscientemente la nostra respirazione, ovvero ritmo ed ampiezza della ventilazione unitamente allo stato di tensione muscolare generale aiuta a governare lo stato di stress.
Per guarire in modo sincero, la persona deve prendersi responsabilmente cura di sé, senza più demandare ad altri il proprio benessere.
Lo scopo principale della naturopatia è quello di cercare di normalizzare con metodi non invasivi gli equilibri corporei spesso alterati da scuse esterne
Se vita frenetica,ansia, depressione, noia hanno messo a repentaglio la vita sessuale, le piante officinali possono essere dei potenti afrodisiaci.
Il termine “stress” indica l’effetto di qualsiasi evento che interferisce con il benessere fisico o mentale. Numerosi gli stimoli che hanno questo potere.
Stress, stress siamo sempre maledettamente stressati a ogni cambiamento, anche stagionale. Importanti aiuti ci giungono dai vegetali, sotto forma di oli