Erbe aromatiche: ecco le 4 erbe utili alla salute
Le erbe aromatiche sono un prezioso aiuto per la nostra salute. Ve ne segnaliamo alcune che potete coltivare sui vostri balconi proprio in questa stagione.
Vapori per il viso, come fare la pulizia del viso a casa come dall’estetista
Il vapore dilata i pori facilitando l’eliminazione di punti neri e impurità, permettendo una pulizia profonda e delicata, necessaria soprattutto per chi vive in città o in zone inquinate, e lasciando penetrare meglio creme e lozioni, potenziandone l’efficacia. E ancora, migliora la circolazione del sangue ossigenando la pelle. Come si fanno i vapori per il
Sindrome premestruale: 4 rimedi naturali per combatterne i sintomi
Conto alla rovescia verso le mestruazioni e una donna su tre diventa nevrastenica: ansia, insonnia, esplosioni di rabbia o di pianto sono manifestazioni comuni. Le mamme perdono la pazienza con i figli, la collega perde le staffe in ufficio, e c’è sempre un marito o un collega maschio che simpaticamente chiede: “Ti stanno per arrivare?”. Solo
Omeopatia, chi crede che il dibattito sia chiuso si sbaglia
Il titolo del quotidiano britannico Guardian è categorico: “Non ci sono evidenze scientifiche in omeopatia. Il dibattito è concluso”. Il riferimento è a un report del Nhmrc, l’Australian national health and medical research council, secondo cui vi sarebbero prove definitive che confermano l’inefficacia dei rimedi omeopatici in tutte le patologie possibili e immaginabili. Le
Pelle protetta in inverno con l’omeopatia
E’ importante prendersi cura della pelle il prima possibile con sostanze capaci di idratare, come vitamine, aminoacidi, sali minerali, e qualche crema specifica. Un capitolo a parte meritano i medicinali omeopatici, che possono rivelarsi dei validi alleati anche in ambito dermatologico. Quando si abbassano le temperature, infatti, i nostri vasi sanguigni si costringono, la circolazione rallenta
Come ritrovare la voce (e il canto) con l’omeopatia
La voce, insieme allo sguardo e ai gesti, è il principale mezzo di comunicazione con cui ci interfacciamo con il mondo esterno. Non solo, per molte persone è un vero e proprio strumento di lavoro: lo è per gli insegnanti, gli attori, gli speaker radiofonici e soprattutto i cantanti. La laringe e le
Difendere i nostri occhi dal freddo: rimedi omeopatici
Occhio gonfio per un colpo di freddo? Sintomi, cause e rimedi omeopatici per prevenire e curare la congiuntivite da agenti esterni irritanti che colpisce gli occhi.
Labbra perfette con i rimedi naturali
L’inizio del freddo vero è sempre una sfida per le labbra che sono esposte a secchezza, ad arrossamenti in montagna, ai taglietti e alle fissurazioni, alle vescicole dell’herpes labiale durante l’influenza. Donne, uomini e bambini ne fanno tutti le spese e talvolta il burro cacao non basta da solo per frenare le irritazioni. Alle intemperie
Cervicale, 5 oli essenziali da massaggio
Come ridurre il dolore cervicale con rimedi naturali? Vi suggeriamo alcuni oli essenziali, ideali per massaggiare collo e spalle.
Cardo mariano dopo le feste: proprietà, usi e controindicazioni
Fa bene al fegato, stimola la produzione di latte nelle neomamme, depura l’organismo dopo le grandi abbuffate. Tutto quello che c’è da sapere sul cardo mariano