Abbiamo provato un trattamento detox per l’organismo, che ha, come effetto immediato, anche l’eliminazione dei liquidi in eccesso. Si chiama Riducella ed è l’unica versione del metodo Hanni Glatt, creato oltre cinquant’anni fa a Tuttlingen.
Idrolati per pelle e capelli: cosa sono, a cosa servono e preparazioni fai da te
Efficaci e versatili prodotti, gli idrolati sono perfetti per la cura dolce del corpo, per preparare maschere viso e lozioni per capelli sfibrati.
Durante la distillazione di una pianta o di una sua parte si estraggono due prodotti: l’olio essenziale, caratterizzato da composti liposolubili, e l’acqua aromatizzata. Entrambi sono intrisi dei principi attivi della pianta sottoposta alla lavorazione. Gli oli essenziali e le acque aromatiche, chiamate idrolati (e floreali quando sono ottenute dal processo di lavorazione di un particolare fiore), assorbono i principi attivi della pianta da cui sono estratti. Nel caso degli idrolati la concentrazione risulta più leggera ed essendo più delicati, privi di conservanti, sono ideali per chi ha pelli sensibili. La qualità e l’efficacia delle acque profumate dipendono da molteplici fattori, come la temperatura del processo di distillazione, il materiale dell’alambicco, il tipo di acqua impiegata per creare vapore e le caratteristiche della pianta. In genere, questi preparati sono estratti con procedimenti specializzati e sicuri e le materie vegetali da cui provengono derivano da agricoltura biologica.
Proprietà e usi
In cosmetica sono adatti per vari impieghi:
- come lozione detergente e tonico per il viso da usare sia al mattino, prima di applicare la crema da giorno, sia la sera, come struccante;
- come acqua aromatizzata per rinfrescare la pelle;
- come ingrediente per realizzare prodotti di bellezza fatti in casa.
Idrolato di lavanda
Molto versatile è l’idrolato di lavanda, capace di purificare anche la pelle irritata dal vento o dall’esposizione solare. Avendo proprietà antisettiche è adatto anche per epidermidi impure. Si utilizza come tonico per il viso e per l’uomo è un’alternativa al dopobarba.
Idrolato di camomilla
L’acqua aromatizzata ottenuta dai fiori di camomilla è ideale per chi ha problemi di couperose. È lenitiva nel caso di occhi gonfi e stanchi. Essendo molto delicata, nel caso di arrossamenti cutanei va bene anche per i bambini. È inoltre un ingrediente base per preparare impacchi purificanti per pelli delicate come la seguente: a due cucchiai di argilla verde se ne aggiunge uno di idrolato di camomilla; si unisce poi un cucchiaino di olio d’oliva. Si amalgama il tutto e lo si applica sulla pelle del viso lasciando in posa per una decina di minuti. Infine si sciacqua con acqua tiepida. Questo tipo di maschera è adatta anche per la cura dei capelli sfibrati.
Idrolato di hamamelis
Efficace è anche l’acqua di hamamelis o amamelide, caratterizzata da proprietà astringenti e antisettiche, ideale per chi ha pelli miste e grasse. Favorisce la microcircolazione ed è valida come base per impacchi anticellulite. Può essere usata anche come lozione rafforzante per capelli fragili, da applicare sul cuoio capelluto con massaggi leggeri.
Idrolato di fiori d’arancio
Benefico per tutti i tipi di pelle è l’idrolato di fiori d’arancio, per la sua azione rinfrescante e lenitiva, mentre quello di rosmarino ha proprietà tonico-stimolanti ed è inoltre un ottimo ingrediente per un impacco rivitalizzante per capelli. Lo si prepara diluendo due cucchiai di acqua di rosmarino in tre cucchiai di olio di mandorle dolci; a piacere si possono aggiungere alcune gocce di olio essenziale di lavanda. La profumazione dell’acqua di rosmarino agisce anche sul sistema nervoso contrastando l’affaticamento mentale.
Idrolato di rose
L’idrolato o l’acqua di rose ha notevoli proprietà benefiche. È perfetta per pulire e idratare in modo naturale la pelle, in particolare del viso, indicata sia per quella secca, sia per quella molto sensibile. Grazie alla sue virtù astringenti, favorisce la regolazione di sebo, purificando le pelli grasse. Nei periodi estivi, l’acqua di rose dona all’epidermide una sensazione di benessere e freschezza; lenisce arrossamenti e irritazioni cutanee. L’acqua di rose è apprezzata anche per le sue proprietà anti-aging, essendo un efficace antirughe naturale. Usata quotidianamente al mattino e sera, restituisce la luminosità al viso, prevenendo la comparsa di rughe.
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Idrolato di rosmarino
Il rosmarino ha tante proprietà terapeutiche che possono esserci utili per risolvere i piccoli problemi di tutti i giorni. Uno dei modi migliori per assumerlo è l’idrolato o addirittura l’infuso (un cucchiaino in acqua bollente per 10 minuti). Tra le sue virtù: è uno stimolante, buono nei casi di astenia e debolezza generale, per alleviare lo stress da superlavoro fisico e intellettuale. È antinevralgico. Ha proprietà antisettiche, ha un buon effetto sugli stati influenzali e febbrili, calma l’apparato respiratorio nei casi di asma e tosse.
Agisce sull’apparato digerente: è colagogo (facilita la produzione della bile), stomachico (facilita la digestione), carminativo (aiuta i movimenti peristaltici). Ha un buon effetto, infine, anche sull’apparato osseo, come antireumatico (sia come infuso che come decotto)
Idrolato di elicriso
L’estratto idroalcolico di elicriso è usato per trattare psoriasi ed eczemi, e per curare questi disturbi epidermici vengono impiegati anche decotti e infusi. Gli effetti positivi dell’impiego di elicriso in caso di problemi alla pelle sono stati registrati in Italia grazie al lavoro compiuto dal dottor Leonardo Santini (1904-1983), che osservò importanti miglioramenti nei pazienti affetti non solo da psoriasi, ma anche da artrite e artrosi.
Idrolato di salvia
L’idrolato di salvia è utile nell’iperidrosi generalizzata, quella che non ha “preferenze” ma colpisce tutte le zone del corpo dove sono presenti le ghiandole sudoripare. Deodorante per eccellenza, è ottimo per rinfrescare e tonificare pelli impure e grasse e per fare pediluvi. Ideale per la pulizia e la disinfezione del cavo orale.
Idrolato di menta
La menta è rinfrescante, disinfettante, calmante in caso di infreddatura, tosse, raffreddore, catarro e raucedine, antispasmodica sul tratto gastrointestinale. Utile anche contro le cefalee, e nevralgie, l’herpes simplex e zoster.
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