Che cosa rappresenta la fitoterapia?
Fitoterapia significa letteralmente cura delle malattie con rimedi vegetali, una pratica che l’uomo non ha mai abbandonato e che oggi viene arricchita.
Talassoterapia: il benessere che viene dal mare
Acqua marina, sale, alghe, sabbia, fanghi, clima marittimo: sono questi gli ingredienti della talassoterapia.
Cromoterapia, il significato dei colori per l’armonia e il benessere
I colori sono manifestazioni di energia e utilizzati sapientemente con la cromoterapia possono aiutare a recuperare l’armonia psichica ed emotiva.
Maschere fai da te: idratante e tonificante per pelli secche o stanche
Pelle secca o stanca? Ecco come prepararsi in casa una maschera che dona vitalità e freschezza al viso.
Quali sono le differenze e come distinguere le allergie dalle intolleranze alimentari
Allergie o intolleranza alimentari? Scopri come distinguere le une dalle altre attraverso l’analisi dei sintomi e conoscendo quali sono i test più diffusi.
Intolleranze alimentari: cosa sono e come si manifestano
Nelle intolleranze i meccanismi di reazione all’alimento “nocivo” sono vari e non sempre chiaramente classificabili.
Chi era il dottor Edward Bach, lo scopritore dei fiori di Bach
La vita di Edward Bach assomiglia ad una fiaba a lieto fine. Tuttavia questo uomo semplice dovette passare momenti davvero difficili.
Come utilizzare le terapie olistiche
Le terapie olistiche sfruttano il potenziale di guarigione celato dentro di noi. Breve guida ai vari metodi di cura olistica.
Rescue Remedy: preparazione e uso del rimedio di pronto soccorso
Rescue Remedy, il rimedio naturale d’emergenza che utilizza cinque fiori per dare forza al corpo per superare piccoli e grandi shock.
8 fiori di Bach per combattere scoraggiamento e disperazione
L’assunzione di certi fiori di Bach aiuta ad attenuare emozioni negative come insicurezza, disperazione e scoraggiamento. Ecco i fiori e i loro benefici.