Dolce e salato. Tartine con formaggio di capra e miele
Un delizioso e originale antipasto dolce e salato, adatto anche come dessert se al posto del pane si usa la brioche, e si usano le fragole per guarnire.
A cosa serve l’alga laminaria, proprietà e controindicazioni
Utilizzata nella cucina popolare asiatica, la laminaria japonica è un’alga dalle proprietà benefiche e cosmetiche molto utile nella cura dell’ipotiroidismo
Affrontare la menopausa a tavola
Una dieta corretta aiuta sia a ridurre i sintomi, previene l’osteoporosi e protegge da malattie cardiache e tumori al seno.
Medicina anti-aging come prevenzione
Mira principalmente al mantenimento della salute e pu
Soia: proprietà, benefici e controindicazioni
La soia è uno dei cibi con la più alta concentrazione di fitoestrogeni (estrogeni vegetali) capaci di regolare naturalmente la produzione ormonale corporea
Il magnesio, l’oligo-elemento anti-fatica e anti-stress
Gli oligo-elementi sono dei metalli e metalloidi contenuti in tutti gli organismi viventi, spesso in dosi minime (oligo dal greco significa “molto piccolo”).
Bambini: prevenire le malattie con l’alimentazione
Lo sviluppo del sistema immunitario nei bambini è fortemente influenzato da ciò che mangiano. Una corretta alimentazione aiuta a prevenire le malattie.
Difendersi dai ‘Distruttori endocrini’
Distruttori endocrini sono inquinanti ambientali di varia natura presenti in casa, in giardino e sul luogo di lavoro, che colpiscono la fertilità maschile.
Cellulite: quale rimedio usare
Si cerca una soluzione innovativa per sconfiggere la cellulite una volta per tutte, ma quasi sempre i tentativi sono solo inutili e costosi. Qualche rimedio.